今が旬の「いちご」！　美味しく食べて、健康に！　♪コメント投稿でフレッセイポイントゲット♪

みんなの情報シェア 公開日：2024年03月21日

12月頃からスーパーなどの売り場に並ぶ「いちご」。
クリスマスに美味しいいちごが食べられるので、冬の果物のイメージを持つ方もいらっしゃるかと思いますが、本来の旬は春（3～4月）です。
現在は、ハウス栽培が増えてきているので冬でも美味しいいちごを食べられることができますね。

今回はフレッセイのお客様が「いちご」と一緒に買っているものはなんだろう？ということで、調べてみました！
※2023年3月のデータです

・練乳、ミルク

→シンプルだけどいちごとの相性よいですよね～

・スポンジケーキ・クレープの素・ホイップクリーム

→いちごケーキ・クレープなど洋菓子の手作りに

・ブルーベリー・キウイ・せとか・メロン・カットフルーツ

→フルーツ盛り合わせ・トッピング

・しろあん
→手作りいちご大福

いちごにはビタミンCが豊富！

いちごはビタミンCが豊富で、みかんやグレープフルーツの約2倍含まれています。ビタミンCは健康の維持に欠かせない栄養素！

また、いちごは、実は食物繊維の多い果物。食物繊維は腸内環境を整える作用があり、日々の食事の中でも取り入れたい。

生の果物は、できれば毎日摂取した方が良いので、皮をむいたりする手間がない「いちご」だと、気軽に摂取出来そうですね♪

春から新しい生活や新しい環境になる方もいらっしゃるかと思いますが、いちごでしっかりと栄養をとり、体調を整えましょう！

2024年4月の特別企画　

A ポッカ「ポッカレモン70ml」と B 農産コーナーのいちご各種を　一緒にお買上げで

10ポイントプレゼント！

期間：2024年4月1日(月)～2024年4月30日(火)

いちごのジャム作りにおすすめです！

≪今回の投稿テーマ≫

・いちごの好きな食べ方

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投稿受付期間：2024年4月30日(火)まで
ポイント付与：2024年5月中旬頃