・冷凍うどんをレンジで解凍したら適当な具を乗せてぶっかけうどんにします。魚介の缶詰やなめ茸、納豆や漬物、唐揚げまで、、ご飯のおかずはほとんど合います。

・暑い日は火を使わずに料理したいです★冷凍うどんをレンチンして冷やす、千切りキャベツとトマトとツナをのせ、麺つゆ＆マヨネーズをかけて、なんちゃってサラダうどんの完成！！

・3玉うどんや冷凍うどんに好きな野菜やごまや桜エビを入れて白だしで食べる簡単ランチをよく食べます！

・じゃがいもをすりおろして、片栗粉を入れます。その中に桜海老、ネギ、チーズ、家にある野菜や豆腐など、何でも好きなものを入れ、青のり、鰹節、だしの素や鶏がらスープの素など味付けも何でも好きなものを少し入れフライパンでこんがり焼いてお皿にのせてケチャップをかけるだけ。ベースはすりおろしたじゃがいもに片栗粉。あとは何でもあるものを入れて焼くだけな簡単レシピ。ホットプレートで焼きながら食べるのも良いし、子供と一緒すりおろしからやったりして楽しめると思います。

・ご飯ピザ！余りご飯をフライパンにつぶしながら敷き詰めます。その上にケチャップと焼き肉のタレを混ぜたソースをぬります。具はなんでもあるお好きなもの、きのこやピーマン、ベーコン、トマトなどをのせて、ピザ用チーズをかけたらそのまま焼くだけ！簡単で子供でも楽しく作れますし、材料もほぼあるもので作れるのでおすすめです。

・フレンチトースト(作り方)卵、牛乳、砂糖を混ぜる。砂糖の量はお好み。パンを浸し、焼く。甘さが自分で決められるヘルシーフレンチトーストです。子どもも大喜び。